Mendapatkan Kursi Kantor Ergonomis? cari ini Pertama!
Apakah Anda di rumah atau di
tempat kerja beroperasi atau tidak, Anda tidak bisa tidak menghabiskan banyak
waktu duduk di kursi kantor. bekerja sudah terlalu melelahkan tetapi duduk
dengan tingkat kepuasan yang rendah dan tidak nyaman mungkin secara substansial
memengaruhi produktivitas Anda dan lebih buruk, kesehatan Anda. kadang-kadang
kita pasti melupakan kenyamanan kita ketika kita terlalu sibuk. Jadi tanpa mengetahuinya,
saat kita duduk di kursi rendah yang bagus, tidak hanya itu mempengaruhi
lukisan kita tetapi juga tidak baik untuk kesehatan kita, akhirnya mengarah ke
postur duduk yang mengerikan yang kemudian berkembang menjadi masalah yang
rumit lagi. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mendapatkan kursi
kerja yang ergonomis untuk menawarkan penghiburan yang paling efisien dan
menghemat tekanan atau bahaya.
Sebenarnya, kursi ergonomis yang
sempurna untuk satu orang tidak selalu selalu menyenangkan untuk satu sama lain
karena kami memiliki proporsi dan alternatif tertentu. Namun, ada beberapa
elemen umum untuk dicari yang dapat digunakan untuk membuat kursi kerja
ergonomis yang bagus. Untuk memberikan kenyamanan maksimal, sebuah kursi harus
dapat sepenuhnya memodifikasi bentuk tubuh, pilihan, dan gerakan Anda.
FAKTOR YANG HARUS DICARI DI kURSI KANTOR eRGONOMIS
1. Ketinggian kursi yang bisa disesuaikan
Seperti yang saya sebutkan, kami
memiliki proporsi bingkai yang unik, beberapa memiliki panjang dan bagian atas
yang lebih besar. Dan terkadang, tabel tempat kami beroperasi juga memiliki
panjang yang bervariasi. Oleh karena itu, memiliki kursi kantor yang dapat
diatur dengan mudah mungkin sangat penting untuk dimiliki. Jika sebuah kursi
terlalu tinggi untuk Anda, Anda tidak ingin jari-jari kaki Anda bergelantungan
di kursi saat berlari berjam-jam atau duduk di kursi lebih baik dari meja Anda
berdua. ini dapat mengakibatkan Anda membungkuk untuk meja Anda saat beroperasi
dan itu sama sekali sekarang tidak tepat untuk punggung dan tulang punggung
Anda! Jadi dengan pemikiran tersebut, cobalah untuk mencari kursi yang dapat
disesuaikan yang dapat melintang dari putaran enam belas hingga 21 inci dari
tanah. Itu harusnya k bagi sebagian besar pelanggan. Untuk membuatnya lebih
mudah dan lebih praktis jika Anda ingin menyetel puncak kursi, tuas pengatur
pneumatik adalah hadiah terbaik dengan kursi. Dengan cara ini, Anda dapat
dengan mudah memodifikasi ketinggian tempat duduk tanpa harus repot harus terus
membongkar untuk mendapatkan puncak yang sesuai untuk Anda.
2. Bantuan pinggang
Salah satu faktor terpenting yang
harus Anda waspadai adalah memiliki lumbar yang tepat untuk kursi Anda. Lumbar
guide membantu mengurangi, jika tidak mencegah, Anda dari sakit punggung dan
maksimal terutama dari penurunan kembali sakit karena duduk terlalu lama atau
dari duduk di kursi yang tidak nyaman yang tidak memiliki bantuan yang tepat
untuk punggung Anda bahkan jika Anda paling mudah melakukannya duduk di atasnya
selama beberapa jam. Alat bantu lumbar yang hebat harus mengamati kontur
punggung bawah Anda, di mana tulang belakang lumbal memiliki kurva ke dalam.
Jika Anda duduk di kursi dengan bantuan lumbar kanan, itu akan terasa seperti
kursi yang pas dengan punggung Anda. tetapi jika kursi tidak memiliki lumbar
guide yang luar biasa, akan terasa seolah-olah itu memaksa Anda atau
menempatkan Anda dalam peran yang canggung yang kemudian membuat Anda
membungkuk. Tanpa terlalu menekankan, membungkuk juga akan menyebabkan nyeri
punggung yang bertambah dan menyebabkan masalah tulang belakang permanen.
Selain memiliki alat bantu pinggang, kursi ergonomis sebenarnya bisa memiliki
penyetelan pinggang. mengingat kami tidak memiliki tinggi yang sama,
penyesuaian memungkinkan pengguna mana pun mengambil tempat duduk di atasnya
dan menampilkan kesesuaian dan bantuan yang tepat untuk lekukan ke dalam
punggung bawah bawah kami.
3. Sandaran dan kedalaman kursi
Meskipun kedalaman kursi terlalu
dalam, ini akan menjadi keras sehingga dapat menyandarkan punggung Anda pada
kursi bahkan saat bekerja. Anda tidak dapat memaksa diri Anda untuk bersandar
di sandaran kursi Anda tetapi terlalu jauh dari meja Anda, Anda akan
ditempatkan pada peran yang canggung dan bahkan meregangkan punggung bawah Anda
sebagai pengganti cara alternatif. Anda mungkin akan muncul karena tidak lagi
menggunakan sandaran kursi sama sekali. Demikian juga, jika intensitasnya
terlalu sedikit, sandaran kursi mungkin ingin mengalami seperti bersandar ke
depan dan sehingga akan memaksa Anda untuk bersandar ke depan dengan baik.
Catatan penting untuk diingat,
sandaran kursi ergonomis yang hebat harus memiliki lebar 12 hingga 19 inci dan
harus berjarak sekitar 2 hingga empat inci antara punggung bawah lutut dan
tempat duduk kursi. Kemiringan kursi depan dan belakang juga harus disesuaikan
sehingga bersandar dari sisi ke sisi sesuai keinginan Anda. Anda harus
membatasi jumlah yang hanya dapat dimiringkan ke depan sehingga tidak akan
mengalami seperti yang memaksa Anda maju. penyetelan ramping mengikuti gerakan
Anda saat Anda beristirahat di punggung bawah dan bersandar ke depan.
Sandarannya masih bisa membantu punggung Anda dengan baik.
Untuk Info Lebih Lanjut : - meja staff
Comments
Post a Comment